Tyxo.bg counter
BREAKING NEWS

Здрав живот - Прочистване на лимфната система

Прочистването на лимфната система носи здраве и младост. Това е едно от най-вкусните и приятни очиствания.

Следвайки процеса на прочистване очертан от двата принципа на възприемане и отдаване в този случай фокусът е върху:

  1. Отделянето на течности.
  2. Приемането на течности.

 

Отделяне на течности:

За да подпомогнем отделянето на течности от организма има различни методи, някои от които са:

  • Всеки ден от тридневното прочистване, сутрин се изпива една лъжица Английска сол (магнезиев сулфат), разтворена в топла вода. С това подпомагаме отделянето на течности.
  • Сауната, парната баня и къпането също подпомагат отделянето на течностите.
  • По време на прочистването е препоръчително да се обличате добре, така че винаги да ви е топло, меко и приятно.

 

Приемане на течности:

За всеки ден следва да се приготви общо 4 литра сок, който да се пие по около 150 мл на всеки половин час. Рецептата за сока е: 900 мл сок от портокал; 900 мл сок от грейпфрут; 200 мл сок от лимон; 2 литра дестилирана (или друга, с възможно най-ниска минерализация) вода.

 

Практика:

  • Прочистването се прави 3 дни.
  • Сутрин се пие една лъжица Английска сол, разтворена в топла вода.
  • След около час започва пиенето на сока.
  • Приемайте сок на всеки половин час.
  • Сокът може да се направи на веднъж сутрин или на два пъти.
  • Препоръчително е сокът да се съхранява в стъклена бутилка.
  • Затопляйте се добре.
  • Това очистване има благотворно въздействие както на лимфната система, така и на кожата, очите и храносмилателната система.
  • На четвъртия ден до обяд може да ядете плодове, а следобяд растителна храна (зеленчуци, ядки, зърнени храни.

 

Калоян Гичев, 4 януари 2011 г.

 

Раздели: Прочистване
About the Author
  • http://www.facebook.com/izbrano.napuk Избрано Напук

    Принципно прясно-изцеденият сок има толкова кратка трайност, че ако ще се приготви наведнъж за цял ден напред, то поне трябва максимално да съхраним качествата му:

    1. Веднага да се прелее в съда, в който ще се съхранява, по възможност до горе запълнен, за да не остане място за въздух и плътно да се затвори капачката

    2. Освен че е добре да е стъклен, още по-добре ще е тъмно стъкло или с друго, непрозрачно покритие

    3. Добра идея е да се изцедят плодове, тъкмо извадени от хладилник, и да се прелее в термокана със стъклена вътрешност

    4. Или просто съхранение на бутилката в хладилник

    5. Стерилната вътрешност на съда също спомага. Напоследък използвам разтвор на сребърна вода.

  • http://www.facebook.com/kaloyan.gichev Калоян Гичев

    Благодаря, много полезно! Ако нямам тъмно стъкло, ползвам пликове, за да огранича достъпа на светлина.

    За сребърната вода е чудесна идея, благодаря. Такава от аптеката ли ползваш или друга?

  • http://www.facebook.com/izbrano.napuk Избрано Напук

    Да, засега използвам пробно един готов сребърен разтвор, който ми бе подарък. Но може да се окаже по-разумно да го запазя за лечебни цели, а пък съдове да дезинфекцирам с разредена кислородна вода. Важното е експериментите да текат и ще стигнем някой ден оптималните решения:)

  • Svetlina

    Mnogo iskam da vi popitam neshto. Pravih 3 dnevno pro4istvane sus raznoobrazni sokove (zelenchukovi, plodovi i smeseni). Dnes beshe purviqt den sot zahranvaneto. Pak pih sok, qdoh plodove i salata ot zele i morkov. Koga spored vas e preporuchitelno da hapna gotvena hrana? Dali na 2 den ot zahranvaneto moje da se qde oriz?

  • http://www.facebook.com/kaloyan.gichev Калоян Гичев

    Здравейте! Поздравления за прочистването!
    Да, щом сте били на сокове и след това един ден сте яли сурови плодове и зеленчуци, най-вероятно вече може да ядете ориз. Разбира се, все пак всичко е индивидуално и за конкретния период. Дъвченето, храненето с благодарност и приятност също са важна и чудесна част от захранването :-)

  • Svetlina

    Mnogo vi blagodarq za burziq otgovor!

  • Пешо

    Калояне, можеш ли да обясниш от какво точно прочистваш лимфната си система? И как разбираш дали е прочистена преди и след прочистването? Има ли някакъв уред/метод с който разбираш, че лимфната ни система трябва да бъде прочистена и от какво точно. Благодаря.

  • http://www.facebook.com/kaloyan.gichev Калоян Гичев

    :-) Нямам такъв уред. Надявам се я прочиствам от ненужните вещества, които се натрупват. Поздрави :-)